性生活時間的長短直接影響到性生活的質量,很多男性在性生活時,經常過早的出現射精情況,讓性生活變得不和諧,影響夫妻之間的感情.那么,男性要如何延長性愛時間呢?對此,一起來聽聽上海九龍醫生的講解,希望對男性朋友有所幫助.
一、男性在性生活中應該如果過度的沉迷于快感中,就容易出現性沖動,所以男性朋友可以適當的分散注意,緩解射精沖動.
二、男性龜頭比較敏感出現射精,那就要及時的切除過長的包皮,可以減低龜頭的敏感性.還可以多帶幾個避孕套,延長性愛時間.
三、男性患者應該多加運動鍛煉,注意飲食的營養合理,這些都能夠有用的增強身體素質,提高男性性功能,對延長性愛時間有幫助.
以上就是男性延長性愛時間的幾種方法,但是如果男性是因為疾病引起的早泄陽痿,那么就應該及早去醫院進行針對性的醫治,這樣才能早日擺脫困擾恢復健康.如還有其他什么的疑問,歡迎咨詢我們的在線客服.